有接觸開運動理論的朋友，相信對以下說法不會陌生： 「以減肥為目標的運動應以中低強度（約60-70%）進行，在這個心率強度區域內，身體會以脂肪作為主要燃料，故能有效消脂。相反，劇烈運動時身體會優先使用醣份（碳水化合物）作燃料，因它較脂肪更能快速供應能量予肌肉活動，但變相就 ...
古人將立秋分成三候，「一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴」，每一候代表5天，三候就是15天，也就是一個節氣的時間，指的是立秋後的氣溫與自然變化，因立秋後每下一次雨，氣溫就會涼爽一些，也有「一場秋雨一場寒」的說法。 示意圖 / 翻攝自Pixabay作者John 立秋習俗、立秋吃什麼？ 夏季氣溫較高，也容易大量出汗，使得神思睏倦、食慾不振，進而造成身體消瘦或健康狀況不佳，古代民間流行在立秋這天以秤「秤人」，如果體重比立夏時還輕，那就是「苦夏」，古人判斷健康情況多以胖瘦作為標準，瘦了就必須「補」，以免生病，因此立秋開始不少人會使用食補的方式調整。 示意圖 / 翻攝自Pixabay作者zweifelsfreimitb 貼秋膘
房間風水禁忌-牀頭靠廁所牆面. 3.卧室忌「牀頭無靠背」 (圖片採至雜誌)牀婚姻及部分是息息相關，牀頭有靠背象徵進可攻退可守，個人運是來説是於有靠山，如果無靠背使人產生摩擦4.卧室忌「見廁」 (圖片採至雜誌) 卧室見廁因產生氣迎人，導致風水上身體 ...
劇情介紹： 《結婚和離婚之間2》線上看,結婚和離婚之間2導演:,結婚和離婚之間2演员阵容:金九拉,金利娜,李碩薰,GREE,婚姻和離婚之間，在選擇的十字路口，夫妻們苦惱如何好好分手的現在進行式離婚觀察真人秀。 ,《結婚和離婚之間2》線上看就上Dramasq線上看
(105)來畫一下雨天的窗景/Rain/EasyAcrylicPaintingForBeginners/壓克力畫/EasyPainting/sky/window Jk Art 203 subscribers Subscribe 0 Share No views 1 minute ago #JkArt #acrylicpainting #easy 影片更新每周二、五...
深水灣道79號是長和創辦人李嘉誠的大宅，1963年李嘉誠花了63萬買下了這棟別墅，不少富豪包括包玉剛、郭鶴年、何鴻燊等人，都在這裡擁有豪宅。 大宅面積19,148方呎，共有三層，大宅在2006年開始重建，耗時達七年。 李嘉誠。 (AP Photo/Kin Cheung) (ASSOCIATED PRESS) 李嘉誠深水灣大宅於2011年重建時情況。 (David Wong/South...
由我們3條友的Kevin，分享在師大地理系的心路歷程，以及地理系畢業出路有哪些! 還有身為台灣人的他如何學習廣東話，踏上廣東話之旅! ! Show more Show more 【大學科系談 #ep4 】政大民族系讀什麼？ 很多人轉學？ 出路除了考研究所還有可以...// 嘆文化 【大學科系談 ep.5】香港人來台灣念書選學校還是科系？ 畢業後最貼地的工作 ft.地質系?!...
日柱含天德和月德合，意味着命主拥有贵人星的加持。天德与月德能帮助命主渡过困难，增加财富和地位。同时，它们也暗示着命主性格善良、仁慈、敏慧。命中带有天德和月德的人往往能够逢凶化吉，遇到困难时有贵人相助。这样的人命往往受人尊敬，也容易 ...
一、極光粗肋草照顧方法 極光粗肋草相較於其他常見的觀賞性綠植，其適應能力更強，可以適應大多數環境。 即使是在辦公室常年低溫、自然光照少的環境中，也能很好生長。 並且它還能淨化室內空氣，裝飾你的辦公環境，非常適合新手種植。 你只需要按照以下方法，就能夠將極光粗肋草照顧得很好。 1.澆水 極光粗肋草澆水頻率控制在每週1次左右，並不需要太過頻繁。 具體的澆水間隔則根據你所種植的環境濕度進行調整。 你在澆水前，可以用手指輕輕觸碰極光粗肋草的種植土壤，如果表土濕潤，那就可以稍微延後澆水時間。 極光粗肋草作為辦公室綠植也很不錯 2.施肥 極光粗肋草生長速度緩慢，對土壤肥力要求不高，生長季節只需要每隔3個月施一次肥，就能夠保持葉面翠綠常青。 入冬之後則可以暫時停止施肥，或者是4~5個月施一次肥。 3.日照
中低理論 - 爐灶對門化解 -
